今年も正雲寺では、「ハタヨガ」を中心とした、
ヨガレッスンを開催します！
心と体が心地よいと、自律神経が調います。
自律神経が調うと、免疫力があります。
免疫力があがると、感染症にかかりにくくなります。
今年もみんなで健康な体をつくっていきましょう！
■1月開催日
土曜日クラス 11日・25日 14：00～15：00
火曜日クラス 14日・21日 10：30～11：30
レッスン1回 500円
※火曜日クラスの日は、参加者のみなさんで昼食会をします。
お弁当代 600円（希望者のみ）
お申し込みは、お電話でどうぞ。
097-583-4433