カラダの中から美と健康を作る
栄養セミナー
【日時】
2023年3月5日(日)午前10時〜13時
【スケジュール】
10:00〜:栄養セミナー
11:00〜:お家でできる簡単エクササイズ
12:00〜12:10:休憩
12:10〜13:00:ブレイキングタイム
【概要】
昨年初めて開催致しました講師をお迎えしての栄養セミナーが好評でしたので、第2回を行う運びとなりました。
今回のお話は、「腸内環境と健康や幸福について」
昨今ブームとなっている「腸活」に直結するお話です。
この機会に正しい腸内環境の調え方を一緒に学びませんか？
そしてパーソナルトレーナーが教える「お家でできる簡単エクササイズ」
こちらもぜひ体験していただきたいです。
お気軽に、お申込み、お問合せください。